Art-Lab : programa de arteterapia para la reducción del estrés y la ansiedad en empleados de empresas dominicanas bajo presión laboral intensa

Abstract

Este proyecto de grado se centra en la problemática de la ansiedad laboral en el contexto dominicano, un fenómeno que afecta significativamente el bienestar y la productividad de los trabajadores, especialmente en la generación Z. Ante la creciente necesidad de soluciones innovadoras, este trabajo propone y evalúa la implementación de un programa de bienestar laboral basado en la arteterapia, denominado ART-LAB. El objetivo principal es determinar la eficacia de la arteterapia como herramienta para reducir los niveles de estrés y ansiedad en los empleados de empresas dominicanas, así como mejorar su bienestar general y su desempeño laboral. A través de una metodología mixta, se recopilan datos sobre los niveles de estrés y ansiedad antes y después de la intervención artística, además de sus percepciones sobre el programa. Los resultados de esta investigación contribuyen a la validación de las expresiones artísticas como una práctica efectiva para promover el bienestar laboral en el contexto dominicano, y pueden servir de base para diseñar programas de bienestar similares en otras organizaciones. Asimismo, los hallazgos buscan fomentar prácticas empresariales más humanas y centradas en el bienestar de los empleados en la República Dominicana.