Externalización y modelo narrativo para la intervención de problemas de ira en un marco cognitivo conductual : un estudio cualitativo

Abstract

Este estudio investigó la eficacia de la técnica de externalización en el tratamiento de problemas de ira, para evaluar su impacto en la modificación de la experiencia emocional. El sujeto seleccionado fue un hombre que manifestaba dificultades persistentes relacionadas con la ira y expresó deseo de cambiar. La intervención fueron seis sesiones semanales basadas en los principios de la técnica de externalización, integrando elementos de terapia cognitivo-conductual y Gestalt para facilitar la exploración y comprensión de las emociones subyacentes. Además, se utilizó el Cuestionario de Evaluación de la Ira para medir la relación del participante con la ira antes y después de la intervención. Los resultados revelaron que la ira aparecía como consecuencia a un manejo inadecuado de emociones vulnerables acumuladas. A través de la técnica de externalización, se facilitó al participante el procesamiento de estas emociones subyacentes, permitiéndole reconocer y utilizar recursos internos para su gestión efectiva. Como resultado, el participante experimentó una transformación en su narrativa emocional, adoptando una perspectiva más funcional y saludable al expresar sus necesidades y evitar así episodios explosivos de ira causados por la represión emocional prolongada.