[Español] Introducción: El dolor lumbar es la causa principal de vivir con discapacidad durante años a nivel mundial. El propósito de este estudio es identificar los factores de riesgo biomecánicos causantes de lumbalgia y examinar el impacto de la educación virtual prolongada en la salud musculoesquelética de los estudiantes de medicina del ciclo de internado de la Universidad Iberoamericana. Métodos: En este estudio observacional descriptivo, incluimos 60 estudiantes de medicina, recolectando datos sobre su ambiente de estudio, afecciones de salud y actividad física a mitad de pandemia del COVID-19 con encuestas autocompletadas por los participantes. La actividad física fue medida utilizando el Cuestionario de Actividad Física para la Práctica General y las características de la lumbalgia fueron medidas con el Cuestionario STarT Back de la Universidad Keele. Resultados: El 76% de los encuestados reportaron sintomatología musculoesquelética, de los cuales 56.7% fue por lumbalgia y 60% por dolor de cuello. De los 60 participantes, el 40% calificó dentro del grupo de activos físicamente y 60% dentro del inactivo, mientras que 43.3% reportó una disminución de sus niveles de actividad física. Los factores de riesgo biomecánicos en esta investigación fueron asociados en un 33.33% a la mala postura, en un 10.00% a la inactividad física, en un 50.00% a ambos factores acumulando 83.33% a la mala postura y 60.00% a la inactividad física. Discusión: Se ha encontrado que los conocimientos de ergonometría digital, la buena postura y la actividad física ayudaría a disminuir la incidencia de lumbalgia.
[English] Lower back pain has been the number one cause of disability in the world. The purpose of this study is to identify biomechanical risk factors that cause lower back pain and to examine the impact of prolonged virtual learning in the muscular and skeletal wellbeing of medical students currently in their internship year. We Included 60 medical students currently coursing their internship year at the Iberoamerican University in Santo Domingo, collecting data about their studying environment, health conditions and physical health while in the middle of the COVID-19 pandemic with online surveys. Physical Activity was measured by using the General Practice Physical Activity Questionnaire and the characteristics of their lower back pain was measured using the Keele STarT Back Questionnaire Tool. Out of 46 participants who marked in the questionnaire that they suffered from MSK symptoms, 60% suffered from neck pain and 56.7% suffered from lower back pain. 40% of the participants were qualified as physically active and 10% were physically inactive, although 43.3% reported that their physical activity levels diminished during the pandemic. Biomechanical risk factors were associated with bad posture due to lack of ergonomic knowledge which made the participants prone to static, unfavorable postures with 33.33%), physical inactivity with 10.00% and both factors involved with 50.00%. It has been found that lacking ergonometric knowledge, physical activity and good posture prevents the incidence of lumbago.
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